【紫外線 UVカット】生まれたばかりの赤ちゃんを持つお母さまは必見！

【紫外線　UVカット】生まれたばかりの赤ちゃんを持つお母さまは必見！

2022/05/06

千葉県市川市窓ガラスフィルム施工　Feelm Network　（フィールムネットワーク）です。

紫外線（UV）って体に良い？悪い？

こんな事って思ったことありませんか？

知っているようで知らない紫外線について書いていきます。

・紫外線（UV）とは…

・紫外線（UV）におけるメリットデメリット

・紫外線（UV）が子供に与える影響

・紫外線（UV）から守る方法

・紫外線（UV）とは…

紫外線とか赤外線とかX線とか耳にはすることあってもなんのこっちゃわかりませんよね。

簡単に言いますと太陽光から出る電磁波なんです。

私たちが生きる上で必要としている太陽の電磁波は波長が長い方（数字が大きい）から波長が短い方（数字が小さい）までで

上の図のように分類され地球に降り注いでいます。

紫外線はなんで紫？赤外線はなんで赤？と思う方もいらっしゃると思いますので、ネーミングの由来を説明しますと、

虹って目で見ることが出来ますよね！そうです。目で見える（可視光線）虹の紫色の光の外側に位置する光線を紫外線

また、赤色の光の外側に位置する光線を赤外線といいます。

さて、この紫外線には波長ごとに

UV-A (315-400 nm)
　　大気による吸収をあまり受けずに地表に到達します。生物に与える影響はUV-Bと比較すると小さいものです。太陽からの日射にしめる割合は数％程度です。
UV-B (280-315 nm)
　　成層圏オゾンにより大部分が吸収され、残りが地表に到達します。生物に大きな影響を与えます。太陽からの日射にしめる割合は0.1％程度です。
UV-C (100-280 nm)
　　成層圏及びそれよりも上空のオゾンと酸素分子によって全て吸収され、地表には到達しません。

というような３種類に分類されております。

・紫外線（UV）におけるメリットデメリット

◎メリット

①殺菌作用
紫外線には細菌のDNAを破壊し増殖を抑える効果があるため、洗濯物を外に干すことで殺菌することができます。

②ビタミンDの生成
紫外線には人間に必要不可欠なカルシウムのバランスを整えたり骨を丈夫にする『ビタミンD』を育成するチカラがあり、骨や歯の形成を助ける効果もあります。

③精神疾患の予防
紫外線を浴びると『セロトニン』と呼ばれる幸せホルモンが分泌されます。
『セロトニン』は、神経伝達物質の1つで、感情を整え安定させる働きがあり、気分が上がりポジティブな感情がうまれます。

△デメリット

①肌への影響
紫外線を浴びすぎると皮膚細胞が傷ついてしまい、肌の老化が進む原因ともなります。
特に夏は紫外線が強くなるので注意が必要
日焼けや長時間浴びることで、シミ・シワ・そばかすなどの原因にも繋がります。

②眼への影響
紫外線は肌だけではなく、眼にも影響を及ぼします。
眼の水晶体には物を見るため以外にも、紫外線を吸収するフィルターとしての役割もあります。
吸収した紫外線により、白内障になったり角膜炎や失明になる恐れもあるため、長時間外に居るときは傘やサングラス・帽子などを着用するようにしましょう。